花滑女王 （国语版）

男主激励女主克服胆怯、重拾勇气所用的原力觉醒疗法：让激励你成功的人和事物寓意在一个护身符上，一直陪伴你左右，它便会给你无穷的力量和勇气。

这看似非常中二，但其实是有心理学研究基础的，也即启动效应：“我们的所做所想会受那些我们没有意识到的事件的启动”。没有意识到的事情尚且如此，更不要说我们意识到的东西对我们的影响了。

男主把女主妈妈给她的滑冰鞋的鞋带，绑在她手上，正是要告诉她，无论她跌落到了多深的谷底，妈妈总会是第一个支持她、给她勇气和力量的人。正是这些勇气和力量，启发了她，鼓励她要克服胆怯，勇敢地站起来重回赛场。

这个小故事给我们的一点启发是：用一些代表自己的积极情绪和特质的实物，摆在自己生活空间的可见之处，能在有意识和无意识的时候给自己力量，是治愈日常中emo的好办法。

这个小小的结论，在感觉和情绪上也是可以互通的，比如在触觉上的应用：过年的时候，给拜年的客人端一杯热茶，客人会因为手的感觉是热的，而更加觉得这家人款待非常地热情。

更多的启发：

1. 个体意志受群体的影响程度。为什么最后观众席上，当女主的家人站起来为舞台上的她唱歌伴奏时，会有胆怯心理。但当他们克服了胆怯时唱出来时，其他观众们也会乐意站起来一起唱。

2. 群众和演员的角色定位。群众是不是仅作为局外人在观赏比赛，人们是怎么相互影响的。为了促成某些双方期望的结果，双方可以做出一些怎么样的努力。

3. 体育精神更应该强调快乐还是奖牌。

看到这两个数字，聪明的观众大概都能猜到这评分是怎么回事了。

总之，这部片子的故事质量跟国产青春片差不了多少。套路，毫无惊喜——如果有的话更多来自于陌生文化带来的新鲜感。

明明是个体育题材，可是，一路看下来，一点都不痛！主角明明半身不遂，但我没感到这份绝望；花滑比赛明明十分残酷，但是我一点都不紧张。

观众坐在电影院里，不痛不痒地看完90分钟，于是难以移情于片中任何一个角色，于是根本不care结果如何。

高潮还是很让人意外的，但不是好的意外，而是由于剧情如此随意，感情如此刻意，让观众两眼懵逼的意外。简直是一场大型翻车事故。

哎，还好票价不贵，算是花钱买经验了。

因为有花滑因素加成，我在猫眼打了10分，豆瓣是四星。

对于不了解花样滑冰的人，这部片子可能就是披着运动元素外衣的爱情片，说是励志也好，狗血也罢，反正套路满满还很俗。

而在花滑粉丝的眼中，虽然也能感受到片子的一些硬伤，特别是后半部分明显不如前半，但与此同时，所有花滑独有的亮点我都能get到，毕竟观看这项小众运动多年，很容易产生共鸣。

比如，毛子国花滑圈的爱恨情仇，选手和选手之间，选手和教练之间，教练和教练之间的drama很多。现实冰坛中，优质的双人滑和冰舞男伴相对稀缺，所以看到影片中男二海选女伴试训时，就满有感慨的，当年Ilinykh说过Katsalapov小时候特别优秀，很多女孩都想和他搭档，最终K男选择了I女，姑娘超级开心。不过令人唏嘘的是，这段黄金冰舞搭档四年前作死分开了......

影片中崭露头角的女主被教练推荐去莫斯科和男二试训。立刻联想到了不少现役俄罗斯花滑运动员都来自小城市，天资出众或小有成绩后才去莫斯科和圣彼得堡那样的大城市，寻找更好的教练团队和训练条件，多数人都是非常不易的，在莫斯科只能租很小的房子。

搭档两人时不时滚床单，这在花滑圈也很正常，电影女主在与男二组队后顺利成了一对。现实中俄罗斯很多双人滑和冰舞搭档都谈过恋爱。万世巨星刚组队时两人还各自有男女朋友，但没过多久他们踢掉恋人然后在一起了，当时看过一个新闻评论说，任何俄罗斯男人都不会对身边的美丽姑娘（即使是搭档）无动于衷。而在北美，运动员（相对而言）会将职业和个人情感分开，这点与毛国就不太一样。

影片中的比赛服装也有些眼熟。男二开场的服装cos万世巨星的假面舞会；女主服装像谁一时想不起来，不确定是不是Ksenia Stolbova。

商演节目往往更具张力和艺术感，特别是很多俄罗斯选手总是编一些奇奇怪怪的表演滑。女主男二的白雪公主从妆容到编排表演都很戏剧化。

女主和男主都来自伊尔库茨克，这个地名在花滑圈超有存在感了。伊尔库茨克是西伯利亚工业重镇和交通枢纽，而且紧邻贝加尔湖。可以说，每个去贝加尔湖旅游的人都要飞去伊尔库茨克，从北京直飞可能只需要三个多小时吧。贝加尔湖是俄罗斯最大最深的湖泊，俄罗斯男单在亚古丁普鲁申科之后多年没落，不争气的新生代男单被观众形容"掉入"贝加尔湖。后来，无论男单女单双人冰舞，每当有俄罗斯运动员比赛表现不好或是状态下滑，网友便用"入湖"一词生动描述。

除了花滑比赛和运动员特质在影片中写实体现，俄国的地方训练环境也让人倍感熟悉。男主刚出场时和队友打架，然后不小心误伤了女主的教练。冰球和花滑共用一块冰场，也是很常见的情况。

小萝莉的训练流程和培养储备相当惊人，为了控制体重，女孩儿们只能吃营养糊一样的食物，日复一日枯燥训练，最终能脱颖而出的终归是极少数人，竞争实在残酷。

其实这部片子在花滑技术动作部分着墨不多，也不够专业，单跳2周捻转2周就能参加世界大赛实在不靠谱。但无论如何，对于粉丝来讲，多一部讲述花滑的电影终究是要支持的。而且，即使摘掉所有花滑滤镜，电影前半段（前1/3）的节奏和观影浸入感相当棒。

最后，差点忘了说，打冰球的男一很帅😍

有道是“花开两朵各表一枝”：同样是花滑题材，好莱坞拍出了走位百变的《我，托尼亚》，将那段辛秘用黑色喜剧的方式呈现出来；心有猛虎,却细嗅蔷薇的俄罗斯，又推出了《花滑女王》，唱起了对台。

如同《我，托尼亚》取自花样滑冰史上最令人难以置信的悬案，甚至用用春秋笔法将肇事者哈丁洗白之嫌；《花样女王》同样有原型，而“战斗民族”则用看似三角关系的爱恨情仇恩怨纠葛，将原本令人心有余悸的过往轻描淡写。

叶莲娜.别列日娜娅：1977年10月11日出生，2002年盐湖城冬奥会双人滑金牌得主（并列），此外还有98年长野银牌，94年利勒哈默尔第八，以及两届（98/99）世锦赛金牌。职业生涯有两任官方男伴—第一任奥列格.舍里霍夫（96年以前）、第二任安东.西卡鲁里泽（96之后）。

娜佳与里奥纳夫

稍微对别列日娜娅的竞技生涯以及两任搭档所起到的作用有所了解，就能明白她即是女主原型。而剧情简介中“娜佳意外受重伤，人生跌至谷底，里奥纳夫也选择了离开”，则是将这段原本已经随着22年时间流逝，而逐渐淡忘的过往再度摆上了台面。

与舍里霍夫搭档时，别列日娜娅还是一个刚从距离莫斯科791公里西南边疆小城来到首都的姑娘，全新的训练环境、更高水平的教练，让14岁的她倍感新奇的同时。年长一岁的后者，却在为有了第八任女伴沾沾自喜。

随后发生的事，让此前在相对单纯环境长大的别列日娜娅，对复杂的社会和人性黑暗面有了刻骨铭心的理解。

有着强大控制欲的舍里霍夫，很快将别列日娜娅牢牢掌控，不仅殴打辱骂，还做出了在托举时将她摔到冰面的举动。虽然教练看在眼里，但舍里霍夫才是冰场上真正的王。94年代表拉脱维亚参赛的他们，显然不满意第八名的成绩。95年改投传奇教练莫斯克维娜之后，与此前还是对手的西卡鲁里泽从对手变成队友。

虽然当时，受到身体和精神双重虐待的别列日娜娅在比赛时，看施暴者的眼神依然情深意切，可在被问到两人场下是否仍有交流时，说出了“他狂怒的对待莫斯克维娜和冰场上的每个人，甚至有时包括他自己。”这样让人匪夷所思的话。

原来，舍里霍夫有严重的心理和精神问题，控制欲强大不说，还有施虐甚至自残行为。据透露，他曾割破自己的手，就为了欣赏血液滴落下来绽放的那一抹鲜红！在拉脱维亚那几年，人生地不熟的别列日娜娅只能任由摆布，但回到了祖国，她终于能找人倾诉。

里奥纳夫和萨沙剑拔弩张

将一切看在眼里的西卡鲁里泽很快就扮演了拯救者的角色，开始各种出谋划策，发现自己掌控者位置受到威胁的舍里霍夫，自然怒不可恕。甚至在备战96年欧锦赛前夕，已入魔怔的舍里霍夫发现手下羔羊居然开始反抗自己。

有意无意间，在练习单人联合旋转时，舍里霍夫的冰刀结结实实的砸向别列日娜娅，深入了颅骨2厘米！在这样的重创之下，别列日娜娅不仅一度右半身瘫痪，还失去了语言能力。当时周围人谈论的并不是她能否继续滑冰，而是身体能否复原。

在最艰难的时刻，西卡鲁里泽从莫斯科来到里加（拉脱维亚首都），这种天降神兵的行为，让别列日娜娅终于鼓起勇气，将恬不知耻带着花来再一次求饶的舍里霍夫扫地出门。甚至将她带回家乡圣彼得堡，让母亲照料。其间别列日娜娅是如何康复的，虽然电影有戏说的成分，但何尝不是她的真实写照。

97年世锦赛短节目

与当时的搭档佩特洛娃（2000年与蒂霍诺夫拿到世锦赛冠军）讲清原委之后，西卡鲁里泽正式与别列日娜娅牵手，96/97赛季就开始参加比赛，欧锦赛就冲到了第三名。

长野

长野赛季更是成为了奥运金牌大热门，虽然最终因为短节目失误铩羽而归，但他们终于在四年后的盐湖城成功问鼎。

然而，这样一对冰上所向披靡的搭档，现实中却并没有走到一起，两人曾试图交往，但发现相互之间的情感关系说是亲人更为恰当—比如为保护别列日娜娅，西卡鲁里泽曾一度挡住了盐湖城男单冠军亚古丁等的攻势，甚至亚古丁自传出版后，大家才知道他连求婚戒指和计划都做好了！

别列日娜娅与丈夫

在各自步入婚姻殿堂之后，别列日娜娅也抓住机会，让西卡鲁里泽成为了自己的孩子的教父—两人的关系真正意义上的成为“亲人”。

舍里霍夫1997年世锦赛

值得一提的是，与两人站上奥运会最高领奖台不同，施暴者舍里霍夫虽然后来又花言巧语的骗到新搭档，但已经盛名在外的他，受到了整个花滑圈子的，97年世锦赛堪堪排在20名后，就悄然退役。

一种是坚持的力量 。女主娜佳本来滑冰天赋平平，但因为她喜欢滑冰，妈妈就鼓励她，说她“会成为未来的滑冰女王”。虽然妈妈不久就去世了，但坚信妈妈所言的娜佳，通过坚持不断的冰上练习，终于感动了教练，收她做了学生。而娜佳拿出了百倍于人的努力，不断的进行练习。终于，她逐渐脱颖而出。而在娜佳意外受伤之后，在艰难的康复训练中，也正是因为坚持不断的练习，让娜佳重新站到了冰场之上。 一种是信念的力量。娜佳之所以坚持不断的练习，是因为她有着一个坚定的信念，那就是妈妈告诉她的，“你就是未来的滑冰女王”。因为相信自己是最好的滑冰者，所以娜佳通过不断地努力，让自己成为了最好的滑冰者。看着刻苦练习的娜佳，我不由得想起了科比的话，“我热爱比赛，真的。小时候在学校或家里遇到难过的事，我总会到公园，畅想自己的美梦。你可能也跟我想过一样的场景：为湖人效力，夺得总冠军，投进绝杀球，听着观众席上山呼海啸，你成为埋葬对手的英雄。我现在已经做到过这些，但在那时候，就已经重复过千千万万次，仿佛早已成为真实。在我还没踏上球场的时候，我就已经做到过了。”对于娜佳来说，她也是一样的，她因为相信自己就是未来的滑冰女王，所以她成为了花滑女王。

冬奥会上撒狗粮，花样滑冰尤其多。

在刚刚闭幕的北京冬奥会，就有来自西班牙的花滑组合，日本的冰舞组合，中国冰舞组合王诗玥柳鑫宇，还有12年后重夺双人花滑冠军的韩聪隋文静组合。

这样看花滑比赛，真是赚到了！

看比赛，也欣赏艺术，还能满足八卦的心。

冬奥会结束，狗粮还没吃够怎么办？

怡姐推荐一部电影，《花滑女王》这是一部来自俄罗斯战斗民族的撒狗粮电影。

花滑女运动员娜佳，家庭贫寒，她日夜练习花滑终于站在顶尖赛场。可是一次重伤让她坐在轮椅上几乎失去一切，当她在一个冰球运动员鼓舞下站起来，重返赛场，她开始明白比赛不止输赢，还有别的需要珍惜。

来看看，这部电影里的俄罗斯战斗民族，如何撒狗粮。

1

她和顶级运动员，冰场上撒狗粮

娜佳做梦也不会想到，自己有一天会和顶级的男运动员站在世界级赛场上，一阵阵欢呼声和胸前的奖牌都显得不真实。

她和这个帅气的运动员成了情侣，时时刻刻在一起。

人们说，他们是神仙眷侣，金童玉女。

赛场上的他们，在浪漫的音乐中，双人共舞，变换着各种动作。

他们像生活在冰上的伴侣。

娜佳太幸福了，她获得这样的生活并不容易。

深爱她的妈妈忽然去世，她成了孤儿。

这个倔强的女孩，跟随教练日夜练习，终于成为顶尖花滑运动员。

她幸运地被顶尖男运动员选中，登上冰场巅峰。他们形影不离。

人们被她和舞伴随着音乐表现出来的情感和艺术之美，深深打动。

人们向往美好的爱情，也把期待投射到他们身上，兴致勃勃看他们撒狗粮。

可是，人生总是面临考验，爱情更是如此。

一次抛跳动作，娜佳失误，重重摔倒在地上，站不起来。

这个曾无比坚强的女孩，目光呆滞地看着医院的天花板。

男伴再也没有出现，她现在最需要重新站起来，爱情和上冰场都成了奢侈品。

2 战斗民族与众不同，彪悍教练为她找来助攻伙伴

娜佳很消沉，她仿佛回到小时候失去妈妈的日子，一无所有。

事业没有了，爱情也没有了，她只能坐在轮椅上。

冷面的的俄罗斯大妈教练出现了，她用一贯彪悍的方式帮娜佳。

她找来一个脾气暴躁的冰球运动员，告诉他，如果不帮娜佳站起来，就不许上冰场。

明明是要运动员帮忙，大妈教练这么理直气壮。也许这就是俄罗斯战斗民族的彪悍风格。

更想不到的还在后面，冰球运动员用最粗暴的方式激励娜佳。

面对娇小的娜佳，直男性格的冰球运动员萨沙似乎没有一点同情。

他把娜佳一个人丢在冰场上，自己逃回冰球场。

教练狠狠训斥了他，他只能重新找到娜佳。

娜佳想到一个办法“折磨”娜佳。

他帮她穿上冰球服，然后，用球拍打她，还把她从高处推下去。

萨沙的目的只有一个，就是让娜佳拼命站起来。

这种凶悍的方式管用了，娜佳拼命挣扎，看到萨沙差点被撞到，居然站起来了。

她告诉他自己小时候的经历和对滑冰的热爱。

同样有着不幸家庭的萨沙，用笨拙的方式让娜佳站了起来。

他和她一起，散步玩耍还有享受美食。

萨沙这个彪悍直男性格的伙伴，让娜佳重新有了生命的活力。

3 抛弃娜佳的滑冰伙伴忽然出现，娜佳有了两难选择

她是重上赛场拿金牌，还是和萨沙一起简单生活。

娜佳开始犹豫。

她想起一个画面

她不舍得萨沙离开，假装腿还没有好。

萨沙逗娜佳说出真心话，她很想和他在一起。

娜佳又想起另一个让她发笑的画面。

他们一起参加商业演出，一个冰球运动员和花样滑冰运动员用喜剧效果滑冰，观众们被逗得哈哈大笑。

娜佳感到前所未有的轻松和快乐，她爱萨沙。

萨沙为了娜佳一直以来的花滑梦想，他假装不爱她，选择离开。

不知实情的娜佳，伤心地和原来的滑冰伙伴登上了赛场。

可是她再也不能对曾抛弃她的那个伙伴产生信任，再一次失误摔倒。

可恶的伙伴，再一次抛下娜佳走了。

穿着花滑运动服的萨沙来了，他看见娜佳一个人在冰场上，不忍心。

两个人用他们独有的方式，在冰上撒起了“狗粮”。

萨沙放下直男的面子，笨拙地和娜佳在冰上舞动，他们快乐地笑着，充满爱意。

他们自然没有获胜，可两个人似乎并不介意。

娜佳开始明白，花样滑冰的真谛不仅是为了赢，还有爱和强大的生命力！

写在后面

你也许好奇，为什么花样滑冰比赛中，总有人撒狗粮？

因为双人滑和冰舞运动员常常从小在一起训练，青梅竹马十年以上。

他们有共同的梦想，枯燥的环境，携手滑动舞步，彼此会有由内而外的情感和肢体交流。

花滑双人组，有些动作非常危险，就像电影里的抛跳动作，一个不小心就可能造成严重失误重大身体伤害。

这需要有战友把后背交给你一样的强大信任。

战友的深度信任加上情感表达，花滑伙伴很容易成为情侣，至少是有特殊信任的伙伴。

电影中的娜佳，就是这样和冰上伙伴建立起深厚情谊。

《花滑女王》，并不是一部高分电影，但电影里流露的，俄罗斯战斗民族特有的生命力，和鼓舞士气的方式。

电影中的故事，还为我们展现比赛很重要，但比赛之外的爱和生命力，还有充满幽默气息的生活，也是值得珍视的。

本文原创，图片为网络精选

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