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1 ) 什么时候轮得到李晨做海报的C位了？
就是在邓超，陈赫，鹿晗，王祖蓝都走了之后了。剩下三个人里，比一下下限，他自然就是c位了。不然你还指望观众缘极差的ab和流量最低的郑恺吗？我大黑牛好歹还是插刀教的！！！
新成员就自然更加不够格做c位了，一来就反客为主？
所以就有我们现在看到的李晨做c位的海报了。一个凭借综艺洗白，顺便泡了范冰冰。成功上位的男人。不知道他背地里有没有插超哥的刀？
毕竟插刀教嘛~
2 ) 这是我第一次主动看完整季
我不喜欢那些待人小心翼翼、毕恭毕敬，信奉少说少错，礼貌周到，谨小慎微，对长辈低眉顺眼，生怕得罪人，甚至是几乎无错可挑的孩子。他们活成了毫无朝气的样子，活成了所谓礼教打压与要求下的样子。
黄旭熙与宋雨琦触动了我，他们是我看了点片段后决定将这季从头追到尾的原因。他们身上是二十岁年轻人该有的朝气，说来就来，该拼就拼。有十几二十岁青少年该有的糊涂，该有的臭美，该有的冲动，该有的口无遮拦，该有的纯真与慌张。
特别是黄旭熙，他那源源不断散发着活力的精气神，使我感受到这孩子明显就是在一个受宠的环境里长大，父母亲不吝啬表达他们的爱，从不打压他，他做错，得到的是鼓励与指导，而不是打骂与责罚。
所以他在舞台上出错，能迅速调整状态，将复杂的动作完成，而不是想着“我完了”然后满盘落索。
所以他在鞍钢那集结尾煽情时，看起来没有其他人那么能感同身受（对比季终集结尾，他的表情明显因为煽情而低落下来了），因为他不缺一个不吝表达宠爱且不当自己是皇帝般来打压他的父亲。
我非常向往有嘻嘻这样的朋友，而就我在内地的有限的际遇（包括从电视上看到的）里，真没见过这样的人。
雨琦比Lucas会察言观色，稳一些，因为她在内地长大，这很正常。可她在节目中拼到尽的表现，毫不做作，敢于没大没小的哥们性格，也可看出她的成长环境相当健康，没有经受太多的挫败与打压。父亲应该也是属于少表达的内敛型。
他们两个人的表现直接扭转我对韩团成员的担忧。就像季终集总结的那样，除了大浓妆，他们可爱，玩得开，展露真性情，年轻真好。
王彦霖也是一个能疯玩的人，他大情大性，笑到疯癫与哭到抽搐，非常讨人喜欢。游戏型的综艺不能端着。他们在这一点实在做得很好。
朱亚文也不端着，但也像他老婆说的，可以再放开一些。真诚地全力参与游戏，我觉得没有比这更好。
季终集的总结非常好，他们总结了这一季能打动我的闪光点。要不是最后这个总结，我就要因为这一集的尴尬游戏而骂他们虎头檐蛇尾了（内地玩这类辛辣提问的惩罚环节太放不开，连嘻嘻都看得出问题太小儿科，抢泳圈那里更是难看。这集整体节目的几个环节剪辑也给我缺胳膊少腿的感觉。嘻嘻毕竟是看着奖门人长大的一代，他对游戏节目有着自己敢拼的玩法，而这集他和郑恺干脆放弃了抢夺泳圈，因为实在没法玩，只有大黑牛努力制造效果，真心酸）。
如郑恺所说，他在这季彻底放飞自我，因此他在这一季的效果非常足。
AB也的确有所成长，有了弟弟妹妹的加入，天天姐姐姐姐地叫着，她主动进入了该有的照顾的角色。虽然也喊着我怕我不行，可她更主动更用力了。敢翻那个筋斗就足够厉害。
李晨的脸上整季都疲态明显，可能力依然十足，他负责烘托游戏的激烈，算是非常尽责了。
以前的跑男，我在电视上看到也只会看一两个环节，大都因为演得或搞笑得太尴尬，又或是游戏让来让去毫无激情而看不下去。这季的让我主动重新开始全看完了，最难看的游戏只有最后一集。最印象深刻的是嘻嘻的乌龟叫与扇贝叫。
尽管最后一集的游戏很难看，可在最后的总结环节扳回一城，我与他们一样不舍这季的结束。因这不舍，我给四星。
3 ) 奔跑吧第三季节目列表~（新MC还是很尴尬）
即奔跑吧兄弟第七季， 固定主持是李晨、杨颖、郑恺、朱亚文、王彦霖、黄旭熙、宋雨琦。原固定主持邓超、陈赫、王祖蓝、鹿晗退出，虽然王彦霖也是固定主持，但是一直传闻与朱亚文不和，中间缺席了四期，总体来说，跟前几季一样两星水平，就是尴尬~
20190426第1期：城市垃圾。拍摄地：浙江杭州。嘉宾：白宇。
20190503第2期：父与子的较量。拍摄地：辽宁鞍山。嘉宾：吴尊。
20190510第3期：夜之精灵。拍摄地：辽宁鞍山。嘉宾：杨迪；旁白：赵忠祥。
20190517第4期：中国功夫。拍摄地：广东佛山。嘉宾：聂远。
20190524第5期：南国谜案。拍摄地：广东佛山。嘉宾：张嘉倪、吴谨言、佘诗曼。
20190531第6期：欢乐运动会。拍摄地：浙江宁波。嘉宾：王嘉尔、官鸿、许凯、傅园慧；旁白：韩乔生。王彦霖缺席。
20190607第7期：职场特辑。拍摄地：浙江宁波。嘉宾：王嘉尔、郑元畅；任务发布：杨迪。王彦霖缺席。
20190614第8期：首播特辑。拍摄地：黑龙江大庆。嘉宾：萧敬腾、郭艾伦、沙溢；铃铛人：王哲林、杨鸣。王彦霖缺席。
20190621第9期：石油保卫战。拍摄地：黑龙江大庆。嘉宾：陈学冬、彭小苒、苏青、沙溢。王彦霖缺席。可能终于明白郭敬明这么喜欢陈学冬的原因了，好灵活的身体。
20190628第10期：600人的声音对决。拍摄地：浙江杭州。嘉宾：任贤齐、胡夏。
20170705第11期：猫鼠大战。拍摄地：中国澳门。嘉宾：林峯；任务发布：张国立。
20190712第12期：老友记。拍摄地：中国澳门。嘉宾：小沈阳、井柏然、陈立农、沈佳妮、钱锟、闫桉、左超。
4 ) 被断尾求生的第三季真心惊艳到
只看了第三季的第五期，真的被惊艳到啦，但不敢以偏概全，所以保守给了四星。之前看跑男，不得不说，第一季无可比拟，第二季有了包贝尔加入也马马虎虎令人满意，但之后的，虽然炒陆地cp也激起了一点浪花......可是持续乏力毫无新意尬笑也显而易见。
其实，奔跑吧第三季的mc大换血不失为一种断尾求生的选择，有所割舍了队长情怀、天才赤赤......但相信我，不要轻易被恶评低分所左右，如果你曾爱过跑男，如果你愿意真的尝试着去看一看，新人超in的综艺感(虽然我是真不认识他们￣^￣゜)、节目组的努力与创新，你是可以感受到的。
不敢以偏概全，但也能管中窥豹——可见一斑。就拿我看的第五期举例子吧，首先，烧脑特辑节目组的脚本设定真心赞啊，看到后来居然完全反转，这时候打开弹幕，满屏的对节目组的夸赞和对朱亚文的实名表扬(亚文哥真是奶思，单机打坏智商杠杠)。其次，新人的表现也是可圈可点，虽然撕名牌环节还是嫩不会骗人可以体谅，玩游戏的时候表现不错很有综艺感，记住了雨琦弟弟声音沙沙的不嗲很特别，Lucas臭屁又自恋，凶手撕名牌撕了两个女嘉宾，baby说他是女人杀手，他自个反倒得意的不行(后来反转才发现他也厉害地歪打正着，撕的俩居然是唯三好人中的两个)，朱亚文更不用说了，下五子棋就看出他智商在线，撕牌环节更是单机力挑七个凶手……
写了这么多，也是看到跑男评分太低心情低落，这个节目，它不完美，但请宽容点给予它信任，才能给它成长的机会。
5 ) 《跑男》越来越“四不像”
个人认为《奔跑吧》这档节目从第二季开始真的变得一言难尽，有种一味贴合广电的感觉。响应国家让节目变得更正能量更有意义固然很好，但节目组能不能把弘扬各种社会正能量与游戏环节好好相结合呢？简单来说跑男现在就是一个四不像节目。PS：昨晚的节目的确做到了很好的教育意义，但真的很难看。暂时一星观望。
6 ) 6季老粉
从跑男1追到跑男6的老粉 每一期基本看过3遍以上 个别期数可能更多 不是说不接受新人对新人有意见 宁愿别拍了让我们这些老粉心里还舒服一点 一下子走了4个mc谁能接受的了 新的奔跑吧不能说跑男 因为在我心里跑男只能是邓超陈赫鹿晗王祖蓝baby李晨郑恺 从他们4个mc走了之后再无跑男了 新的奔跑吧就是一档完完全全的新节目了 不是说对新的嘉宾有意见我真的没意见我对朱亚文他们还挺喜欢的 我看了一点点可能因为我自己的原因吧我总觉得尴尬总觉得莫名难受
大家笑的很尴尬 努力在营造一种好笑的氛围 有人为了搞笑而笑 有人为了笑而笑 其实一点儿都不好笑
大换血连仅有的情怀都没了，看王牌时就觉得跑男新人素质差，看不起人还没团队精神，这节目趁早凉凉吧……
第一期垃圾分类主题很有意义，希望多做这种主题
笑点其实都很尬，快进是个好东西。现在节目都搞社会话题了，第一期就是环保问题，节目组开始走心了。主题很好，嘉宾不行。
本来不打算看了，结果意外的还不错。两个99年的小朋友好可爱啊，是那种我最喜欢的认认真真年轻着的年轻人，有得失心，有毛刺和棱角但在努力做得更好。港仔不论外形还是性格做派都很有港娱黄金年代的风采，身在这个年代走韩式工业流水线的爱豆路线实在太可惜了，小扇贝本季最佳笑点。
氣氛有點乾，笑果有點尬，但新人表現很真實，勇敢做自己吧。
就不能不找这种连普通话都说不利索的MC吗？
比以前好，比现在的极限挑战好
环保意识是好事，但是设置得有点恶心，隔着屏幕可以闻出味道……
第一集观感，说实话很吃力。老MC卖力热场，常常在尴尬大笑烘托气氛。新来的MC还是很生疏，只有后半段游戏性比较重的弹射椅环节比较好笑。所以第一集应该他们自己先玩熟络点而不是邀请来宾。而且这季没有人拉节目主持的主轴，来了像白宇这种并没有常上综艺的来宾不懂如何插话接话就会出现没人cue他就没什么镜头的尴尬情况，这样来宾存在感会很低。后续观感：少了王祖蓝陈赫这些效果担当，这担子突然落在了郑恺头上，突然变成了团欺受气包的角色，人设痕迹过于突兀，另外新MC黄旭熙真的是年纪轻轻怎么会那么油腻！
这么多年不看，张柏芝儿子都上跑男啦，岁月不饶人啊👏👏
人马大换血，留下的三个也就郑恺有有热度的作品。新找的卡司里面王彦霖算是比较有梗，有综艺感了。
竟然在第一期关注的是垃圾分类处理问题，看的时候很感动，终于在中国有这么大流量的节目开始关注这个严重的问题了，真好啊
以前没看过跑男，最近新补的2019年的这一季。感觉第5期的南国谜案挺烧脑很有意思。王嘉尔飞行的第6期运动会和第7期职场特辑都很搞笑。看了第9期石油保卫战对苏青转好感了，情商高很温柔。两个99年的新嘉宾黄旭熙Lucas和宋雨琦也挺卖力的，都对他们转好感了。这个综艺打发时间还挺OK的。
这一期真的超出预期，垃圾分类真的可以好好开始，节约粮食不要浪费，爱护环境。希望小学的时候就可以学习垃圾分类，也不至于垃圾桶分了，却不知道怎么扔。跑男小学生看的多，这样做节目挺好。
第一期主题不错，看得出节目组在努力做了。但是奈何MC不行，新开的那个lucas和小姑娘跟节目就不是一个画风的。全靠李晨郑恺尬笑撑着。这个节目活到第七季换人后最重要的决定就是把王彦霖请来了，宝藏男孩名不虚传，至少造梗能力杠杠的。但是新来那个lucas。。。真是让人很反感啊，中文说不好，没有情商也没有团队意识，上来就说白宇43？？？
我觉得这批新mc很合我口味 哈哈哈哈 主要是我一直get不到邓超和王祖蓝的笑点
其实还不错来着，听他们说东北话还挺好玩的。
怀念超哥陈赫祖蓝 喜欢朱亚文王彦霖 ps:感觉baby的脸已经盛不下她的五官了
虽然换血了，但追跑男已经成为一种习惯，新人也挺好玩的，也期待超哥他们可以作为飞行嘉宾偶尔露露脸哇。