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详细剧情
长篇影评
1 ) 一起来打卡好身材
减肥一直是大家茶余饭后的话题，大家可以从这档节目中明星的生活日常中看到自己的影子，还挺有意思的。
《哎呀好身材第二季》是一档健康生活体验真人秀。由李湘和王岳伦夫妇、程潇、杨迪和张加丽母子、赵奕欢和李伯恩情侣担任固定嘉宾，杜海涛、伍嘉成、冯青担任观察员。
《哎呀好身材第二季》设置了“对赌合约”形式，分别与四组嘉宾签署健康生活合约，由亲人好友担任监督人，如果在生活中违背合约书的要求，就可以对其提出惩罚。节目在嘉宾之外发起了“健康生活百日挑战”的达人挑战活动，从中选取的优秀代表会在节目中特别呈现。
《哎呀好身材第二季》全面观察嘉宾们生活状态，开启从生理到心理的全新健康生活方式。第二季全新升级，不止好身材，还要健康好生活。展现健康合理的生活习惯，发掘积极乐观的开朗心态，找寻工作生活的平衡秘诀。
2 ) 快跟明星一起好身材！
相较于第一季减肥主题，第二季更倡导的是一种健康生活的理念。“妈界顶流”杨迪母子，“知名夫妇”李湘王岳伦，“爱豆美少女”程潇，“甜蜜情侣”赵奕欢李伯恩。光是看这四组嘉宾，就能吸引不少目光。再加之每组嘉宾在每期节目里真实的生活方式，作为“下饭综艺”是再好不过了。当然，除去重量级的嘉宾和有趣的内容，节目在传递健康生活的理念的同时也提供了科学有效的健康方式。
最吸引到我的还是程潇 之前知道她还是偶像练习生 当时觉得她可美了哈哈哈，我是颜值党吼吼吼。但在哎呀好身材里让我看到了她的另一面，蜘蛛，蛇各种小动物都不怕，真的太勇敢了！！身材也超好哈哈哈哈。爱了爱了！！！
3 ) 打破和升级立意从减肥运动到健康生活需要几步走？
《哎呀好身材》这节目已经播到第二季了，这是明星减肥类的观察节目，这季里请来了李湘和王岳伦夫妻俩，杨迪和杨迪妈妈，程潇，还有赵奕欢、李伯恩这对情侣。
单看外形，感觉程潇和赵奕欢是不需要减肥的，她俩身材太好了，程潇感觉是吃不胖的类型，赵奕欢则是很自律的类型，她有做各种锻炼，钢管舞很迷人，碳水摄取也很少，不是个重口腹之欲的人。
而李湘和王岳伦夫妻俩看起来越是需要减肥的，王导相比于多年前的《爸爸去哪儿》那时候是胖了不少的，李湘相比于做主持的那些年也是肉眼可见的变胖了。他家里是吃得很好，从张亮到他家那段就能看出来，各种肉，甜食，是吃货的天堂。
减肥真的好难，关键是管住嘴和迈开腿的实施过程，真的不容易。看李伯恩的减肥之路就知道有多痛苦了，有赵奕欢这么一个严格的女友在旁边监督，是他的幸运。赵奕欢很严格，在他吃得停不下来时会说他，在他坚持不住时会想各种办法让他转移注意力，虽说有点残忍哈哈哈，但能达到效果就很好了。
像杨迪家就很欢乐，杨迪妈妈也太有趣了，这家的减肥方式就很温和，相比于减肥节目，他家的录制内容更像是搞笑节目，这一家的日常真的是太有趣了。
大部分人减肥失败的原因是坚持不下来，没有严格的监督者，最后败给了退缩的自己，狠不下心来就减不下肉来。不过从另一个角度来说，也不能刻意追求瘦，只要健康，胖一点也没关系，关键是要有一个健康的身体。
4 ) 不错
诚如节目先导片开头所说，“亚健康”俨然成为越来越多人们的健康状态的标签。快节奏的现代都市生活中，来自多方面的压力所转化的不良饮食习惯和不规律的作息让现实中不少人的身体发出危险信号。 第二季从减肥到健康生活的视角升维。继续将目光投向“健康”这一有着广阔潜在空间的主题，力图通过对嘉宾们生活状态的全面记录和观察，探索健康生活的新方式。 值得一提的是，节目对于减肥、减脂等话题有着积极正向的解读，不是因为别人的评论或目光去做，而是当它真的影响到自己的健康指标时，“好身材”便引起了注意和反思。
5 ) 请把必须追这部综艺打在公屏上
哎呀好身材第二季 又上线！工作全年无休，不顾身体报警的杨迪也有着爱喝冰饮、久坐不动等对身体健康不利的生活习惯；杨迪宝宝和张女士的画面，每一帧都是表情包~每一帧都是欢乐呀~啊哈哈哈哈哈 太欢乐了！！！
一个爱练、一个爱吃，李伯恩和赵奕欢对于身材管理的态度和行动可谓是处在两个极端……不同年龄层、不同职业身份，《哎呀好身材》第二季所选取的四组代表都处于典型的“亚健康”状态，但对“好身材”也有着各异的需求和理解。
李湘是土生土长的长沙人，父母、朋友都在长沙，长沙对于李湘而言，是她童年的故土，也是见证她事业腾飞地方！ 作为一档记录明星私生活的真人秀，节目也给观众赋予了独特的视角，让观众有机会了解到艺人私生活的真实一面。
6 ) 身材管理综艺
曾记录张天爱规律生活，改变王菊身材，以健身减肥为主题的《哎呀！好身材》再次来袭。这一次将方向对准减肥健身与健康生活两个方面，并从这两方面要求嘉宾，并记录他们的改变。其中，杨迪与妈妈的养生派，王岳伦与李湘的食肉派，程潇的“与世隔绝”派，以及赵奕欢与李伯恩的斗智斗勇派，这“四大派”撑起整档节目。节目一播出，争议较大的当属赵奕欢与男友李伯恩，这两人在生活中就是两个极端。一个是美食爱好者，对美食几近疯狂，一个是健身达人，对美食没有过多欲望。一个南极一个北极，相处起来矛盾自然也就多了起来。半个脚已迈入四十岁的李伯恩，生活状态备受关注，他爱美食的程度以及进食的速度，让人不禁捏把汗。暴饮暴食四个字用在他身上，一点也不为过。
没见过请那么low的嘉宾还剪辑不讲究净惹事的低劣节目，热度不是靠低贱挑衅得来的。
千篇一律的艺人生活点滴，绕不开的吃、玩、睡，1期弃。
我可太喜欢程潇了
希望我的减肥路上有一个赵奕欢
干脆改名叫看我的生活？
一个没什么动力减肥的人，一个带狗减肥的人，一个不需要减肥的人，和一个被迫减肥的人，没有健康生活可秀，只能秀自己工作，秀狗，秀旅游？
只看了喜欢的杨迪和程潇部分，另外一对一个不想给眼神，一个压迫感太强失去了综艺本身应该给人带来的轻松能力。有杨迪妈妈的综艺一定必看，潇潇就是放肆版的我本人哈哈哈哈，人间真实潇潇子。
只看程潇杨迪，但他们部分的精彩俨然与节目本身无关，纯粹是靠人格魅力和自带的综艺感撑起来罢了
这一季真是全方位的敷衍。
只看了喜欢的杨迪和程潇部分，另外一对一个不想给眼神，一个压迫感太强失去了综艺本身应该给人带来的轻松能力。有杨迪妈妈的综艺一定必看，cx就是放肆版的我本人哈哈哈哈。
上一季还有乔杉，这一季杨迪就觉得没啥好玩的了，杨迪做家务的男人就给父母拍了次婚纱照，到了好身材又办了下婚礼，这节目也太随意了吧…
能请汪海林这么恶心的人的节目是有多low啊
看了先导觉得李湘夫妻就是我结婚后最不想成为的夫妻的样子...看了第一季觉得凌潇肃夫妻就是我以后结婚想成为的样子.....
近期感觉还不错的下饭菜～
陪我妈看
卖惨的卖惨，秀恩爱的秀恩爱，吵架的吵架，睡觉混节目的一直混，演戏的演戏，就是不健身，没有好身材，我就来拿钱混节目的，爱看不看。
彻底沦落为纯真人秀，跟健身基本毫无关系了。但是程潇的颜也太好磕了，来自一个第一季基本只看了张天爱Part的人的评论……
好像这一季的改版失去了原本“减肥综艺”的灵魂，更像是普通的观察综艺，不伦不类。又有谈恋爱，又有独居女性生活，还有代际关系，多元化对于综艺来说未必是好事。
这还是个以运动，健康为主题的综艺么？像是换了个团队，讲李湘如何直播卖货，程潇，姚弛赶海，在古着店跳舞。那接通告被迫营业的样子，掩都掩饰不住，杨迪自带搞笑体质，但他也是个不锻炼的主，和第一季比，第二季也差太多了吧……！
不太好看了，感觉节目主题都不在了。